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2018年01月日
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性功能障碍可饮食调理 按摩七穴位让”性欲“喷张

更新时间:2016-10-17
核心提示: 性功能障碍是一个比较复杂的生理过程,是指患者的性行为还有性感觉的障碍,一般都表现为性心理和生理反应的异常或缺失,是会给患者的健康带来很大的影响,是可以进行饮食调理,按摩这七穴位来让性欲喷张。

  男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍还有射精障碍等,在四十岁到七十岁的男性中有百分之五十二的患者都患有不同程度的性功能障碍,是会给患者带来不育等严重的后果,那么性功能障碍用哪些饮食来调理,按摩哪七穴位呢。


  1调理性功能障碍的饮食是有很多的,患者首先要摄入充足的优质蛋白质,蛋白质里含有人体活动所需要的多种氨基酸,是参与性器官,生殖细胞构成的主要物质,像精氨酸就是构成精子的重要成分,所以患者要在平时的饮食上多吃一些鱼,肉,还有大豆等食物,满足身体对动物蛋白还有大豆蛋白的需要。

  2也要摄入适量的脂肪,脂肪中的胆固醇是人体性激素合成的原料,如果长期只吃素的话就会影响到性激素的合成,分泌,不利于性功能维持,而且脂肪中的脂肪酸是精子生成所必须的,如果缺乏会影响到精子的生成,脂肪比较多的食物有肉类,禽蛋类等,还要注意补充维生素还有微量元素,如果缺少的话是会引起性功能跟生殖功能减退,所以要多吃些蔬菜水果。

  3七个让性欲喷张穴位里的第一个穴位就是承扶穴,是在臀部横纹线的中央下方,经常按是能够增加对性的感受力,第二个穴位是命门穴,是在腰部,跟肚脐同一水平处,是具有平衡性能力的作用,第三个穴位是天柱穴,是在颈部后正下方凹处,经常按是能够提高性欲的,第四个穴位是委中穴,是在膝盖后方,能够预防性欲下降,第五个穴位是肾俞穴,是在腰部第二个腰椎棘突下,是能够强壮肾气的,第六个穴位是健体,在商阳穴位于食指靠拇指一侧,是能起到健体的功效,第七个穴位是膈俞穴,在肩胛骨跟脊椎骨之间,可以起到唤醒性感觉的功效。

  性功能障碍是可以用这些饮食还有这七个穴位来调理的,所以有性功能障碍的患者可以做到这些,对恢复性功能还有性感觉有很大的帮助,患者的性伴侣也要多安慰开导患者,多帮患者进行按摩,也能起到治疗的作用。

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男性怎么样预防性功能障碍

更新时间:2014-05-05

  性功能障碍通常表现为性功能障碍以及性心理障碍,其中,性心理障碍中性欲障碍是其最常见的一种。现在很多男性都想知道怎么样才可以有效的预防性欲障碍,以便能够正常的生活工作。针对这一问题,我们总结如下。

  1、男性患者对自己要有信心,对性生活不要有心理顾忌,很多男性,害怕女性怀孕,因此对性生活有所顾忌。目前避孕方法很多,采取了科学的避孕措施后还害怕女性怀孕,那就完全没有必要了。

  2、患者自己要对性生活树立正确的认识,用正确的做法,避免不良情况的出现。

  3、男性朋友要尽量过度疲劳,或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望,只是想赶快休息,或者静养。

  4、男性要对自己的身体状况随时了解,身患疾病,体质较弱并有疼痛感。这种情况下男子性欲不强,只有疾病治愈,身体康复,性欲望才能恢复。

  5、在生活中要营造和谐美满的夫妻生活,在夫妻感情不好或者性生活不和谐,这种情况会对性生活产生反感,导致性欲减退。这就需要调适和改进了。

  性功能障碍是任何人都可能患上的一种疾病,但是大部分患者是男性。以上为大家介绍了男性预防性功能障碍的方法,相信只要做到以上这五点,就一定可以远离性欲障碍。此外,如果发生该病后,一定要接受正规的治疗,争取早日康复。


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